Kropsmåling

Mandag
13/05-2024
18:10 - 18:20
1 ledige pladser
Centeret
Instruktør:
Randi Jepsen
Beskrivelse

En kropsanalyse viser sammensætningen af fedt, muskler og væske i kroppen. Analysen bliver lavet på en speciel vægt, som på få sekunder analyserer din kropssammensætning. Du træder op på en plade med bare fødder, og så sender apparatet svage, elektriske signaler fra fod til fod. Apparatet måler modstanden i væsken i benene og beregner derefter kroppens sammensætning.

Du får dit resultat på en strimmel, som du kan gemme. Du kan se, hvordan dit resultat er i forhold til anbefalingerne for din alder og dit køn. Hvis du får lavet en analyse igen senere, kan du sammenligne resultaterne og følge med i din udvikling.

Hvad viser målingen?

En kropsanalyse viser blandt andet:


  • Vægt
  • Fedtprocent
  • Fedtmasse
  • Muskelmasse
  • Mængden af visceralt fedt (det farlige fedt, der sidder omkring organerne i bughulen)
  • Kropsmasseindex (BMI)
  • Kropsalder

Hvem udfører målingen?

Målingen udføres kun af instruktører som er uddannet/oplært i brugen af kropsmåleren og vi har naturligvis tavshedspligt omkring resultaterne m.v.